ЗОЖ направлен на сохранение здоровья с помощью правильного питания, физической подготовки, морального настроя, отказа от вредных привычек. Но если мы с вами будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущее поколение будет более здоровым и развитым не только физически, но интеллектуально и духовно.
